|
это после того, как я с 00.30 до 01.20 обнималась одновременно с унитазом 💩и тазиком 🤮)))
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
1885 kcal
|
Fedt: 74,71g | Prot.: 106,87g | Kulhyd.: 160,50g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Frokost: Черкизово Карпаччо из Индейки, Золотой Глобус Рагу Овощное, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Aftensmad: ООО Молторг Творожок с Клубникой, Виноград. Snacks/Andet: Жинкина Крынка Сыр Российский Пир, Вкус Мая Отруби Пшеничные Экструдированные . mere..
|
|
2868 kcal
|
Motion:
Undervisning - 5 timer og 49 minutter, Husarbejde - 54 minutter, Opvask - 18 minutter, Google Fit - 16 timer og 59 minutter. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Наташа,что случилось, заболела?
19 feb 23 af medlem: Elena!!!))
|
Elena!!!), желудок и вообще ЖКТ уже давно болит ,недели две назад от боли чуть сознание не потеряла в автобусе...,и вот сегодняшняя ночь вообще весёлой оказалась 🤢.... Еду сейчас на работу с одной только мыслью - доехать 🙏🙏🙏
19 feb 23 af medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа надо срочно к врачу,я сейчас с такими же проблемами.Сделала фгс, артрофический гастрит.За неделю четыре кило сбросила,кушать тяжело.
19 feb 23 af medlem: Elena!!!))
|
Елена,я была уже записана к гастроэнтерологу - но врач заболела, ушла на больничный, теперь жду её выхода 🤷... А проблемы с ЖКТ у меня с детства, полный набор причём,а после 👑 ещё и осложнений добавилось...
19 feb 23 af medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Такая же фигня с детства,после короны всё стало намного хуже 😞😞😞Дай бог,чтобы тебе полегчало,не затягивай🤗🤗🤗
19 feb 23 af medlem: Elena!!!))
|
Elena!!!), спасибо 😘 (работаю и попутно цены на ФГС гуглю))
19 feb 23 af medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Vægt Historie
|