Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
1623 kcal
|
Fedt: 60,19g | Prot.: 103,60g | Kulhyd.: 170,69g.
Morgenmad: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Абрикосовые Джемы и Варенья, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Яблоко Зеленое, Станичные Арахис Жареный, Вкуснотеево Кефир 1%, Виноградный Сок. Frokost: Суп с курицей, чечевицей и овощами. Aftensmad: Тыквенные Семечки, Пекинская Капуста, Экомилк Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Fish House Горбуша Натуральная, Пятерочка Авокадо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Владислава Шеff's Vægt Historie
|