Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
|
113,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 48,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
2113 kcal
|
Fedt: 92,77g | Prot.: 158,46g | Kulhyd.: 155,09g.
Morgenmad: Ашатли Деревенское Молоко, Агро-Альянс Геркулес , Яйцо, Сыр Голландский, Лента Колбаса из Индейки Ветчинная . Frokost: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Лук, Куриная Печень, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Морковь. Aftensmad: Сыр Голландский, Махеевъ Горчица Зернистая, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Карнавал Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Globus Горошек Зелёный. mere..
|
Tager 4,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|