Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
1605 kcal
|
Fedt: 55,31g | Prot.: 125,17g | Kulhyd.: 156,08g.
Morgenmad: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Casa Kubana Хумус с Перчиком Халапеньо, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Frokost: Свекла Вареная, Котлета Говяжья, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Aftensmad: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Индилайт Бедро Индейки, Русские Блины Похлебка Деревенская. Snacks/Andet: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хурма, Болгарский Перец, Сырники ПП. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|