Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
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57,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
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830 kcal
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Fedt: 23,81g | Prot.: 27,76g | Kulhyd.: 130,51g.
Morgenmad: Factura con Crema Pastelera, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Lasfor Almohaditas Rellenas. Frokost: Helado, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso, Lechuga de Hoja Verde, Pizza de Queso de Masa Delgada. Aftensmad: Riera Tostadas Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light. Snacks/Andet: Helado. mere..
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Tager 2,3 kg om Ugen
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monica037's Vægt Historie
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