Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
599 kcal
|
Fedt: 20,25g | Prot.: 18,51g | Kulhyd.: 83,15g.
Morgenmad: Ja! Doppelkeks, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Korn Mühle Reiswaffeln, Sojade Soja Joghurt Natur. Frokost: Bounty Bounty, Süßkartoffel. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beautifulisdifferent's Vægt Historie
|