Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
950 kcal
|
Fedt: 36,66g | Prot.: 36,30g | Kulhyd.: 128,67g.
Morgenmad: АТБ Помидор Розовый, Румянец Хлеб Тостовый Классический, Яйцо, Авокадо, Авокадо. Frokost: Мандарины, Сильпо Банан. Aftensmad: Премия Мёд Липовый, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Галя Балувана Сырники Классические , АТБ Помидор Розовый, Румянец Хлеб Тостовый Классический, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Сильпо Манго, Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dariya1112's Vægt Historie
|