Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
78 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
113 kcal
|
Fedt: 6,37g | Prot.: 3,00g | Kulhyd.: 12,05g.
Morgenmad: Mandarijn, Worst. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ik ben 10kg verdikt met de laatste keer dat ik op deze app zat. Dus nu heb ik al 2 kg vermagerd. We gaan opnieuw beginnen. Kom op ik moet echt mijn life style veranderen!
21 feb 23 af medlem: Lientjeehhh
|
Ik ben 15kg verdikt, ik ken het!!! We vliegen er weer in met gezonde gewoontes!!!
21 feb 23 af medlem: lunaxainsworth
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lientjeehhh's Vægt Historie
|