Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1711 kcal
|
Fedt: 57,63g | Prot.: 74,27g | Kulhyd.: 231,62g.
Morgenmad: Жменька Рисовый Хлебец, Monterico Арахисовая Паста, АТБ Банан, Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Frokost: Alexis Пастила Вишня Та Яблуко , Philadelphia Сыр Филадельфия, METRO Chef Хамон Курадо, President Сметана 15%, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Winway Киви Сушеный, Премия Изюм Тёмный , Финики, Помидоры Черри, Veladis Икра Минтая , Жареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Kinder Киндер Сюрприз. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|