Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 35,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
1709 kcal
|
Fedt: 102,18g | Prot.: 73,77g | Kulhyd.: 138,70g.
Morgenmad: Protein Rex Chocolate Brownie, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Начинка для Блинов, Блины на Кето. Frokost: Тануки Угорь Спайс, Тануки Краб Тобико Спайс , Тануки Гребешок Спайс, Тануки Лосось Спайс, Тануки Рис на Пару, Тануки Тануки-Ям. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|