Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
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77,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
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1448 kcal
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Fedt: 69,47g | Prot.: 85,86g | Kulhyd.: 119,00g.
Morgenmad: DM Bio Sonnenblumenkerne, Vanillezucker, Römerwall Apfel, Milbona Speisequark 20% Fett. Frokost: San Fabio Mini Mozzarella, Aldi Trauben Kernlos, Römerwall Apfel. Aftensmad: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Möhren, Sweet Valley Birnen, K-Classic Delikatess Mini-Salami. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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Bibianca1994's Vægt Historie
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