Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
1348 kcal
|
Fedt: 52,74g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 190,49g.
Morgenmad: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Приправыч Ванильный Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Doshirak Чачжан Мён. Aftensmad: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Doshirak Чачжан Мён. Snacks/Andet: Кофе. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|