Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
1634 kcal
|
Fedt: 62,18g | Prot.: 28,10g | Kulhyd.: 238,43g.
Morgenmad: Ваш Выбор Сливки 10%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Frokost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Toure Сыр Творожный Сливочный, Ваш Выбор Сливки 10%. Aftensmad: Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой, Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Киви. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|