Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
1406 kcal
|
Fedt: 66,68g | Prot.: 94,86g | Kulhyd.: 111,66g.
Morgenmad: Quento Mix Frutos Secos, Pulver Egg & Whey Mix Protein, ENA Colágeno, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Avena. Frokost: Pepsi Pepsi Max, McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Triple Bacon. Snacks/Andet: Café Cortado. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|