Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
130,1 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
449 kcal
|
Fedt: 16,80g | Prot.: 15,99g | Kulhyd.: 57,82g.
Morgenmad: Rolffes Kasseler-Braten (25g), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Roggenmischbrot. Snacks/Andet: Milsani Schoko Trifft Sahne . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Merlin008's Vægt Historie
|