Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1799 kcal
|
Fedt: 69,47g | Prot.: 84,52g | Kulhyd.: 214,57g.
Morgenmad: Золотое Утро Панкейки, Банан, Клубника, Американо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Антоха Кроха Творог 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Frokost: Магнит Салат Овощной , Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль, НК Сити Салат из Свёклы с Сыром, Европа Торт Морковный ПП . Aftensmad: Помело, Молочный Край Йогурт Фруктовый. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|