Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
116,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1020 kcal
|
Fedt: 41,17g | Prot.: 72,73g | Kulhyd.: 92,51g.
Morgenmad: Banana, Boiled Egg. Frokost: Fat Cat Wholemeal Bread, Cucumber, Fried Egg. Aftensmad: Generic Tofu Pok, Bean Sprouts (Soybean or Mung). Snacks/Andet: Green Tea, Soy Milk . mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eason Pang's Vægt Historie
|