Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
125 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1866 kcal
|
Fedt: 76,74g | Prot.: 86,44g | Kulhyd.: 207,87g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Лук, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Курица тушёная с подливкой. Frokost: Капкейк (Анна Иванова), Мойва Жареная, Сметана 20%, Белый Хлеб. Aftensmad: Баян Сулу Конфета Осенний, Царицыно Колбаса Полукопченая, Карусель Беляши с Мясом, Блины с Творогом, Русское Море Кета Холодного Копчения, Окрошка. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|