Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1361 kcal
|
Fedt: 52,11g | Prot.: 113,37g | Kulhyd.: 107,22g.
Morgenmad: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Jacobs Кофе Caramel, Окей Кокосовая Стружка , Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Banana, Polezzno Хрустящие Мюсли Оригинальные, Магнит Банан. Frokost: Макфа Гречневые Макароны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Aftensmad: С.Пудовъ Мука Рисовая, Моя Цена Яйца С2, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молочный Знак Творог 5%. Snacks/Andet: Dirol Мята и Мелисса. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|