Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
107,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1971 kcal
|
Fedt: 63,70g | Prot.: 70,41g | Kulhyd.: 228,51g.
Morgenmad: Клевер Молоко 6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Roshen Карамель "Молочная Капля", Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ашан Киви, Яблоки (без Кожи), Лента Грецкий Орех Очищенный, Суп. Frokost: Мистраль Чечевичный Суп. Aftensmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Мультизерна. Snacks/Andet: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Глобус Плов со Свининой, Heinz Кетчуп Томатный, Глобус Плов со Свининой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|