Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1463 kcal
|
Fedt: 68,89g | Prot.: 49,06g | Kulhyd.: 161,21g.
Morgenmad: Блины крахмал рис, Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Малина, Экомилк Сыр Творожный. Frokost: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Моя Цена Батон Нарезной. Aftensmad: Любятово Печенье Топленое Молоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|