Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1499 kcal
|
Fedt: 68,35g | Prot.: 99,02g | Kulhyd.: 129,70g.
Morgenmad: Крафтяр Хлеб Скандинавский, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Vegetus Сардельки С Сыром . Frokost: Своя Линия Молоко 1,5%, Гранола, Ферма Фета, Галя Балувана Котлеты Куриные , Овощное Рагу с Говядиной. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicole_v_n's Vægt Historie
|