Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1326 kcal
|
Fedt: 37,49g | Prot.: 61,85g | Kulhyd.: 180,47g.
Morgenmad: Zitrone. Frokost: Äpfel, Dreistern Kartoffelsuppentopf. Aftensmad: Bofrost Hähnchen-Kartoffel-Pfanne . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|