Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
584 kcal
|
Fedt: 22,91g | Prot.: 25,79g | Kulhyd.: 66,56g.
Frokost: Semi-Skimmed Milk, Butter , Tesco Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans with Pork Sausages (200g). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MattLinehan's Vægt Historie
|