Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1551 kcal
|
Fedt: 15,14g | Prot.: 116,83g | Kulhyd.: 239,52g.
Morgenmad: Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Черника, Сытоедов Сырники Замороженные, Ашан Хлеб Деревенский, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Салат Айсберг, Капучино. Frokost: Сытоедов Сырники Замороженные, Черника, Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Минтай, Ого Отруби Пшеничные, Салат Айсберг, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Ролл с Креветкой. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|