Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
2401 kcal
|
Fedt: 54,05g | Prot.: 152,79g | Kulhyd.: 295,41g.
Morgenmad: Ого Отруби Ржаные, Рис Вареный, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Плов со Свининой. Frokost: Яблоко, Cofix Латте, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Бургер Кинг Рожок. Aftensmad: Борщик укусный, Коломенское Хлеб Ароматный, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Особая Коллекция Творог 5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anetta_pirojok's Vægt Historie
|