Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
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61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
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1337 kcal
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Fedt: 60,68g | Prot.: 122,83g | Kulhyd.: 69,59g.
Morgenmad: Alpro Natur, Vemondo Bio Hafer, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Gymqueen Kollagen, Lidl Haferflocken. Frokost: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Vemondo Bio Hafer, Zwiebeln, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Ei, Grillmeister Hähnchenunterkeulen. Snacks/Andet: Lidl Banane, Alesto Nuss-Frucht-Mix. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Aylin1027's Vægt Historie
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