|
Hallöchen und nen schönen Abend 💚
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1185 kcal
|
Fedt: 42,74g | Prot.: 39,89g | Kulhyd.: 164,88g.
Morgenmad: Banane, Brombeeren, Stachelbeeren, Mandarine, Aldi Trauben Kernlos, Ananas, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. Aftensmad: Aldi Hinterkochschinken, Tomaten, Netto Humus Pikant, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Extra Natives Olivenöl. Snacks/Andet: Farmer Paranüsse, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Seeberger Cashewkerne. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
|