Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 38,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
|
1630 kcal
|
Fedt: 97,60g | Prot.: 97,03g | Kulhyd.: 110,55g.
Morgenmad: Растительное Масло, Атяшево Бекон Классический, Кофе, Лимон, Сахар, Лук, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Тыква. Frokost: Спартак Шоколад Горький 85%, Ярче Курица Запечённая, Хлеб Черный, Суп с булгуром. Aftensmad: Оливье с Курицей, Ярче Курица Запечённая. Snacks/Andet: Будь Здоров Печенье с Отрубями, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 18%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|