Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
|
1365 kcal
|
Fedt: 88,74g | Prot.: 90,63g | Kulhyd.: 44,25g.
Frokost: DM Leinsamen Geschrotet , Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Gefrorene Kirschen, Milfina Butter , Hofmaier Truthahn Salami , Wiltmann Geflügel Filetwurst, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Aftensmad: Lammkotelett. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|