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Jetzt hab ich mich doch noch bei meinem Mann angesteckt 🙈 Er hat sich eine Mandelentzündung zugezogen und ich dachte wohl, dann bin ich fein raus...hab keine Mandeln mehr...da waren dann meine Seitenstränge der Meinung die Mandeln vertreten zu müssen...gestern Abend dann sogar Fieber....menno...schönes Wochenende Euch allen 🙋🏻♀️🌞😎
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76,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
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1484 kcal
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Fedt: 68,97g | Prot.: 69,54g | Kulhyd.: 146,49g.
Morgenmad: Harry Feiner Stuten, Schmitz Gekochter Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Balance Toast (25g), Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Salzburg Milch Premium Original Almkönig, Apfelpektin, Xylit, Birkenzucker, Johannisbeeren. Frokost: Harry Balance Toast (25g), Grobe Hühner-Nudelsuppe. Aftensmad: Käse und Schinkensandwich. Snacks/Andet: Schlagsahne, Dr. Oetker Zitronen Muffins, Mineralwasser. mere..
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2305 kcal
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Motion:
Strygning - 33 minutter, Husarbejde - 40 minutter, Madlavning - 41 minutter, Garmin - 22 timer og 6 minutter. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
24 feb 23 af medlem: Ritamine__
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💐Danke Ritamine, wie geht es dem süßen Vierbeiner?
24 feb 23 af medlem: anmogu64
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Wird heute operiert, Befunde dauern aber ein paar Tage
24 feb 23 af medlem: Ritamine__
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Dann drücke ich weiterhin die Daumen🍀🍀🍀
24 feb 23 af medlem: anmogu64
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24 feb 23 af medlem: Ritamine__
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Gute Besserung! 🍀
@Ritamine: alles gute für 🐕
24 feb 23 af medlem: Tigerini
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24 feb 23 af medlem: Ritamine__
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Gute Besserung euch beiden 🍵🍀
24 feb 23 af medlem: miem111
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24 feb 23 af medlem: anmogu64
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puuuh, Seitenstrangangina ist was fieses.🙈 Gute Besserung 💐
24 feb 23 af medlem: SaLiKa89
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26 feb 23 af medlem: ines-h
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