Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
|
1613 kcal
|
Fedt: 81,72g | Prot.: 162,82g | Kulhyd.: 62,54g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Natura Сыр, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Coffee, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат "окрошка", Простоквашино Сметана 10%. Frokost: Hulled Sunflower Seeds, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Пудинг творожный. Aftensmad: Regular Coffee, Parmalat Молоко, Макси Скумбрия Гриль, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Hulled Sunflower Seeds. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
biletskaia's Vægt Historie
|