Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
|
110,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
1849 kcal
|
Fedt: 59,70g | Prot.: 158,63g | Kulhyd.: 162,13g.
Morgenmad: Свиная Корейка (Целая, Постная), Чизкейк, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Чиабатта, Сахар, Кофе с Молоком, Уха из Семги. Aftensmad: Свиная Корейка (Целая, Постная), Лаваш Армянский, Овощное Рагу. Snacks/Andet: Овощное Рагу, Свиная Корейка (Целая, Постная). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|