Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
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1203 kcal
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Fedt: 52,39g | Prot.: 62,70g | Kulhyd.: 126,04g.
Morgenmad: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Salgada. Frokost: Club Life To Go Caneloni de Abobrinha com Carne de Panela. Aftensmad: Club Life To Go Caneloni de Abobrinha com Carne de Panela. Snacks/Andet: Milka Alfajor Mousse , Uva Itália, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mere..
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stabil vægt
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