Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
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73,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
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1359 kcal
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Fedt: 59,16g | Prot.: 80,84g | Kulhyd.: 128,70g.
Frokost: Cantaloupe Melonen, Brombeeren, Fage Total 0,2%, Ananas, Gut & Günstig Schoko Kränze, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Aftensmad: Line Reibekäse, Harry Vital + Fit Brot (56g), Spiegelei ohne Fett, Zimbo Mett Fettreduziert, Gut & Günstig Edel Salami, Müritzer Müritzer. Snacks/Andet: Coppenrath & Wiese Butterkeks Zuckerfrei. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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igelchen30's Vægt Historie
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