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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
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597 kcal
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Fedt: 19,31g | Prot.: 82,56g | Kulhyd.: 27,42g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Cheddar-Käse, Gemischter Salat, Weizenbrötchen, Putenschinken, Gouda oder Edamer, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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