Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2023
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 44,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2023:
|
1907 kcal
|
Fedt: 45,25g | Prot.: 83,06g | Kulhyd.: 282,32g.
Morgenmad: Edeka Snack Balls Kokos Mango, Edeka Snack Balls Kokos Mango , Honig, Kaffee, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia. Frokost: Erasco Hühner-Nudeltopf. Aftensmad: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Leimer Markklößchen, Erasco Hühner-Nudeltopf. Snacks/Andet: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, IronMaxx Hellfire. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steffibeck2389's Vægt Historie
|