Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2023
|
118,7 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2023:
|
785 kcal
|
Fedt: 30,85g | Prot.: 53,04g | Kulhyd.: 73,53g.
Morgenmad: Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. Frokost: Gemüsesuppe. Aftensmad: Ei, Edeka Protein Wraps, Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Werder Extra Tomaten Ketchup, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Andet: Kaffee. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrys-jersleben's Vægt Historie
|