Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2023
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2023:
|
1100 kcal
|
Fedt: 36,27g | Prot.: 86,24g | Kulhyd.: 104,55g.
Morgenmad: Запеканка ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Frokost: Хлеб Дарницкий, 6 Соток Зелёный Горошек, Равис Бедро Куриное без Кожи , Пхали Хинкали Шампиньоны Запечённые с Сыром. Aftensmad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andet: Snickers Snickers Stick, Лента Яблоко, Вкусно и Точка Капучино, Магнит Банан. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|