Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2023
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2023:
|
1531 kcal
|
Fedt: 70,43g | Prot.: 69,71g | Kulhyd.: 160,61g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Банановые Оладьи, Dr. Oetker Смесь Семян Лён-Кунжут, Болгарский Перец, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб "Полезный", Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Frokost: Панчо Торт, Чай. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Окей Соус Бальзамический, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Морковь, Болгарский Перец, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Andet: Карусель Сметанник, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Чай. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniya.kld's Vægt Historie
|