Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2023
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68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2023:
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2748 kcal
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Fedt: 175,43g | Prot.: 121,09g | Kulhyd.: 165,15g.
Frokost: Käse, Ei, Alpha Foods Kollagen, Milbona Joghurt Natur, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%. Aftensmad: Schlagsahne, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Davert Kakao Nibs, Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren, Mucci Twirl, Kerry Cheestrings mit Gouda, Galbani Mozzarella, Marschland Milchsaure Gurken, Feinkost Dittmann Forellen Caviar, Butter, Milfina Butter , Kinder Milchschnitte, Katjes Wunderland Rainbow-Edition. Snacks/Andet: Davert Kakao Nibs, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Jahnke Salmiak-Drops , Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren. mere..
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4084 kcal
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Motion:
Kontorarbejde - 23 timer og 59 minutter, Apple Health - 1 minut. mere..
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stabil vægt
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