Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2023:
|
1189 kcal
|
Fedt: 38,86g | Prot.: 109,66g | Kulhyd.: 112,23g.
Morgenmad: Palmia Margarin, Daun Bawang, Jamur Tiram, Tahu. Frokost: Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Aftensmad: Nanas, Ashitaki Mi Rebus Soto. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|