Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2023:
|
1807 kcal
|
Fedt: 61,36g | Prot.: 104,50g | Kulhyd.: 186,18g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Балтийский берег Сельдь в Масле, ВкусВилл Хурма Вяленая, Сладкий или Горький Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Холодушка Курица Заливная, Уральские Пельмени Пельмени. Aftensmad: Самогон, Яблочный Сок, Тушеные Овощи, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|