Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2023
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2023:
|
438 kcal
|
Fedt: 25,17g | Prot.: 24,85g | Kulhyd.: 29,16g.
Morgenmad: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andet: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Kuru İncir. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
didem8071's Vægt Historie
|