Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2023
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57,1 kg
Indtil videre tabt: 36 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2023:
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1548 kcal
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Fedt: 46,32g | Prot.: 95,98g | Kulhyd.: 183,16g.
Morgenmad: Aldi Veganer Räucherlax, Strauchtomaten, Aldi Sesamring, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Salatgurke, Milbona Bio Organic Soja Drink. Aftensmad: Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, Aldi Express Basmati Reis, Aldi Schlemmerfilet Italienische Art!!. Snacks/Andet: Lorenz Linsen Chips, Weintrauben, Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, GutBio Früchte-Tee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Kontrastreich's Vægt Historie
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