Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2023
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2023:
|
2037 kcal
|
Fedt: 78,25g | Prot.: 103,65g | Kulhyd.: 233,01g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Alnatura Weizenkleie, REWE Bio Zitronensaft, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Elstar, Zespri Kiwi Green , REWE Birne Conference, Wassermelone. Frokost: REWE Avocado, Naturpura Bio Protein Mais Waffeln. Aftensmad: REWE Bio Petersilie , Alpro Cooking Light, Erdnussbutter, Demeter Hühnerbrühe, Gehackter Knoblauch, Edeka Chili Mix, DM Bio Kokosöl, Marinade, Edeka Bio Tofu Natur, Blumenkohl. Snacks/Andet: Jack's Cookie Dough, REWE Beste Wahl Mandeln mit Meersalz, Kirschmarmelade, REWE Bio Maiswaffeln, RUF Götterspeise Pulver, Leichter Genuss Limburger Leicht, Chiabrötchen, Espresso, Coca-Cola Cherry Coke Zero . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mandeleule's Vægt Historie
|