Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2023:
|
1271 kcal
|
Fedt: 59,02g | Prot.: 80,58g | Kulhyd.: 109,34g.
Frokost: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе, Простоквашино Творог 9%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Aftensmad: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Andet: Яблоко Семеринка, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
бродячий цирк's Vægt Historie
|