Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
4615 kcal
|
Fedt: 121,86g | Prot.: 180,75g | Kulhyd.: 698,28g.
Morgenmad: Гуляш из Курицы, Ярче Спагетти, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Майонез, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Толченка, Челны Хлеб Хлеб Серый, Солянка Сборная Мясная, Банан, Сахар, Молоко 2,5%, Leonardo Кукурузные Хлопья. Frokost: Сахар, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Александр@Холин's Vægt Historie
|