Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1895 kcal
|
Fedt: 86,41g | Prot.: 130,04g | Kulhyd.: 128,33g.
Morgenmad: Пиканта Овощи из Печи , Sporty Печенье Двойной Шоколад, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Желе, Трубочки с ветчиной. Frokost: Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Венигрет, Куриные котлеты, Желе. Aftensmad: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо Всмятку, Тушёные овощи. Snacks/Andet: Zero Маффин Ромовая Баба , Русское Море Икра Красная Лососевая, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Желе, Блины на смеси Иван поле. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила7887's Vægt Historie
|