|
msh tetep bertahan disini 😭
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1546 kcal
|
Fedt: 77,98g | Prot.: 64,56g | Kulhyd.: 147,23g.
Morgenmad: Kue Sus, Risol Mayo. Frokost: Telur Rebus, Ayam Kecap, Acar Mentimun Asam, Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih. Aftensmad: Rempeyek, Bakwan, Telur Dadar, Nasi Pecel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dhee_otw70yuk's Vægt Historie
|